Pernahkah Anda mengalami sariawan? Saat penyakit ini menyerang, kita jadi susah makan. Rasanya yang sakit yang menyiksa dan tak karuan bisa membuat siapapun yang sedang mengalaminya bisa senewen.
Sariawan adalah terjadinya peradangan di mulut tepatnya pada lapisan lendir mulut. Penyakit sariawan ini biasanya terjadi di sekitar mulut seperti lidah, bibir dalam, gusi, pipi dalam, atau langit-langit. Infeksi sariawan ini biasanya berbentuk bundar dan berwarna putih atau kekuning-kuningan.
Penyakit ini tidak tergolong penyakit berat karena bisa sembuh sendiri, setidaknya selama satu minggu. Tapi jika keadaan ini berlangsung cukup lama, jelas ini akan mengganggu Anda apalagi ketika makan. Bahkan, jika sariawan ini hingga menahun, Anda patut waspada. Ini bisa jadi gejala kanker lidah.
Penyakit sariawan disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor-faktor tersebut diantaranya:
- Adanya Bakteri atau Jamur .
Bakteri atau jamur bisa masuk melalui makanan atau minuman. Jika kita malas membersihkan mulut, maka bakteri akan mudah berkembang dan menempel di mulut. Inilah yang kemudian menjadi penyebab munculnya sariawan.
- Asupan Nutrisi Kurang
Jika anda kekurangan nutrisi seperti vitamin C, B12 serta zat besi, maka keadaan ini akan menyebabkan munculnya sariawan. Gejala yang umum terjadi biasanya disertai dengan gusi bengkak atau berdarah, bisa juga disertai bibir pecah-pecah.
- Kekebalan Tubuh Menurun
Kondisi panas dalam bisa memacu adanya sariawan. Gejala yang timbul biasanya lambung terasa panas, tenggorokan kering, nafas panas dan bau.
- Hormonal
Adanya gangguan hormonal bisa memicu adanya sariawan, misalnya sebelum atau setelah menstruasi.
- Alergi
Adanya alergi pada makanan seperti cabai atau nanas bisa menyebabkan sariawan.
- Penyebab Lain
Penyebab lain yang bisa menyebabkan adanya sariawan antara lain pemasangan behel atau kawat gigi yang mengakibatkan luka. Bisa juga karena tergigit atau terbentur benda keras, dan stress.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sariawan, antara lain:
- Kunyah 4-5 lembar daun kemangi dan minum air.
- Oleskan ramuan tumbukan kunyit yang dicampur 1 sdt gliserin pada luka sariawan.
- Kumur-kumur dengan menggunakan air kelapa hijau, bisa juga ditelan.
- Oleskan kopi bubuk pada luka sariawan, biarkan beberapa menit, lalu kumur-kumur dengan air bersih. Lakukan hingga sembuh.
- Berkumurlah dengan air garam hangat. Lakukan 3 kali sehari. Larutan garam ini bisa mempercepat penyembuhan karena kandungan garam bisa menarik cairan luka.
- Konsumsi yoghurt. Yoghurt bisa menjaga keseimbangan bakteri dalam mulut. Ini akan mempercepat proses penyembuhan.
- Berkumurlah dengan air yang telah dicampur baking soda. Baking soda akan menghilangkan bakteri penyebab sariawan.
- Tempelkan bawang, papaya, atau kantung the pada luka sariawan. Hal ini akan mempercepat penyembuhan suka sariawan.
- Minum vitamin yang mengandung Vit C, zat besi serta asam follat.
- Makan buah tomat segar mentah. Bisa juga dibuat jus.
- Cuci kulit batang jambu air yang masih muda sebanyak 10 gr. Lalu tumbuk hingga halus. Campurkan dengan ½ gelas air minum, kemudian saring. Gunakan ramuan tersebut untuk kumur-kumur.
Meski penyakit sariawan bukanlah penyakit yang serius, tapi sebaiknya kita berwaspada. Hal ini karena salah satu gejala kanker lidah adalah adanya sariawan dalam jangka waktu yang lama. Jadi, jangan sepelekan penyakit yang satu ini. Jaga terus kondisi tubuh agar tetap sehat karena sehat sangat mahal harganya. Dan jangan lupa bersyukur terus atas kesehatan yang telah diberikan.
Ba
